肉苁蓉、锁阳、淫羊藿三味中药，从中医的理论上，和查询的功效上给人的感觉的确是可以大补肾阳虚，这个在于对中药材的选择有直接的关系，肉苁蓉的品种就有20多个，锁阳，淫羊藿的品种也有很多，就要学会查询一种权威的书籍就是《中国药典》

现代的中药农户，为了吃提升中药材的产量，大量的使用化肥导致中药材核心成分的含量明显下降，《中国药典》利用现代医学研究，检测其中药的核心成分，来决定中药的品质。

肉苁蓉

肉苁蓉全球是有22个品种，中国常见的肉苁蓉有4种，产量较多的为两种荒漠肉苁蓉和管花肉苁蓉两种，《中国药典》肉苁蓉核心的成分为松果菊苷，和麦角甾苷；荒漠肉苁蓉0.3%为合格，管花肉苁蓉1.5%为合格；如果想大补阳虚那么选择肉苁蓉建议选择管花肉苁蓉的相关切片；如果想润肠通便建议购买荒漠肉苁蓉；

锁阳

锁阳和肉苁蓉功效略共，但锁阳功百倍与苁蓉，功效过于猛烈，不建议单独食用，肉苁蓉均有润肠通便之功效，两者搭配用药更为合理，补而不峻，补阳功效倍增；

淫羊藿

淫羊藿常见的品种有5种，基本覆盖整个中国，长相大不相同，每个地方的称呼和叫法不同，但是都有一个共同的特征，就是三枝九叶，中药当中一般名字叫仙灵脾，淫羊藿搭配肉苁蓉锁阳有着锦上添花之功效，有较明显的催阳之功；

这些中药均属于常用中药材，均无毒，三味搭配同时可以泡酒，或者泡茶，泡茶选择肉苁蓉切片2片，锁阳1片，淫羊藿叶2片即可，建议煮茶15分钟后直接饮用；泡酒选择肉苁蓉g，锁阳g，淫羊藿50g高度白酒5斤即可；浸泡10日即可服用；

选择中药材切记莫贪便宜，必定是关乎健康的东西。

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