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什么是肾脏？

肾脏是人体的重要排泄器官，其主要功能是过滤形成尿并排出代谢废物，调节体内的电解质和酸碱平衡。肾脏具有内分泌功能，通过产生肾素、促红细胞生成素、前列腺素、1,25-(OH)2D3等，参与调节血压、红细胞生成和钙的代谢。所以，肾的结构和功能出现异常，上述正常功能均可受到影响，并出现一系列临床症状。

肾位于腰部，脊柱两旁，左右各一，故《素问·脉要经微论》说：“腰者，肾之府”。由于肾藏有“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称肾为“先天之本”。肾在五行属水。由于足少阴肾经与足太阳膀胱经相互络属于肾与膀胱，故肾与膀胱相为表里。

肾脏的常见病症和临床表现：

肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。

临床表现：腰膝酸软而痛，或阳痿，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。

肾阴虚与肾阳虚的区别要点：

肾阳虚多有寒的表现：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力。

肾阴虚多有虚热的表现：口燥咽干，潮热，颧红，五心烦热，盗汗，舌红少苔，脉细数。

总之，区别阳虚阴虚最关键的是区分寒热，阳虚则寒，阴虚则热。

补肾方法

祖国中医学认为，肾为“先天之本”、“生命之根”。肾亏或肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能紊乱，免疫功能低下，并可影向其它脏腑器官的生理机能，导致早衰。

要想肾精充盛、肾气健旺，保健按摩是一种有效的方法。这里介绍几种健肾强身简易方法。

腰部按摩操有两种做法：

1．两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约次。此运动可补肾纳气。

2．两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。

中药补肾目前最科学最安全

除此之外中药学还认为口服中成药对肾脏的修复和治愈非常理想。

目前市场上的补肾壮阳药非常多而杂，根据目前中医临床表明，市场上最有效的排名最前的是吉林一正药业生产的“三肾丸”。组方科学，39味名贵中成药，安全无副作用。

肾是人体的先天之本，是生命的原动力，我们必须要守护！

一正“三肾丸”

补肾要做到健康补肾才是关键，不要把补变成伤害。一正“三肾丸”纯中药制剂，组方科学肾不亏，男人的加油站，晨勃看得见。

39味名贵中药成分：

鹿肾(滑石粉烫)、狗肾(滑石粉烫)、驴肾(滑石粉烫)、仙茅、附子(制)、肉桂、淫羊藿(羊油炙)、木瓜、牡丹皮、山药(麸炒)、山茱萸、白术(土炒)、茯苓、小茴香(盐炙)、甘草(蜜炙)、陈皮、楮实子(盐炙)、覆盆子、续断、当归、川芎、地黄、熟地黄、胡芦巴(盐炙)、肉苁蓉、锁阳、巴戟天、补骨脂(盐炙)、黄芪(蜜炙)、枸杞子、天冬、麦冬、牛膝、杜仲(盐炙)、菟丝子、人参、鹿茸(酥油炙)、海马(酥油炙)、蛤蚧(酥油炙)

鹿肾(滑石粉烫)：公司采用的是梅花鹿的鹿肾。补肾，壮阳，益精。治劳损，腰膝酸痛，肾虚耳聋，耳鸣，阳痿，宫冷不孕。（下图为部分中药精华图解）

狗肾(滑石粉烫)：公司采购的是黑狗肾。暖肾，壮阳，益精之功效。

驴肾(滑石粉烫)：公司采购的是东北黑驴肾脏。《本草纲目》记载:“强阴壮筋”，说明其具有益肾壮阳、强筋健骨之功。

仙茅：具有补肾助阳、益精血、强筋骨和行血消肿的作用。

附子（制）：中药中“回阳救逆第一品”。功能主治：回阳救逆、补火助阳，散寒止痛。治阴盛格阳，大汗亡阳，吐利厥逆，心腹冷痛，脾泄冷痢，脚气水肿小儿慢惊，风寒湿痹，踒躄拘挛，阳萎宫冷，阴疽疮漏及一切沉寒痼冷之疾。

肉桂：补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，经闭症瘕，阴疽，流注，及虚阳浮越，上热下寒。

淫羊藿(羊油炙)：具有补肾壮阳，祛风除湿之功效。

山药(麸炒):山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。

肉苁蓉：补肾阳；益精血；润肠道。主肾阳虚衰；精血不足之阳痿；遗精；白浊；尿频余沥；腰痛脚弱；耳鸣目花；月经衍期；宫寒不孕；肠燥便秘。

地黄：按照《中华本草》功效分类：地黄则为补益药。

枸杞子：肝肾亏虚；头晕目眩；目视不清；腰膝酸软；阳痿遗精；虚劳咳嗽；消渴引饮。

杜仲：是中国名贵滋补药材。《神农本草经》列为上品。谓其“主治腰膝痛，补中，益精气，坚筋骨，除阴下痒湿，小便余沥。久服，轻身耐老。

锁阳：能补肾、益精、润燥，主治阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘，对瘫痪和改善性机能衰弱有一定的作用。

黄芪：黄芪的药用迄今已有0多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

人参：主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。

牛膝：《药性论》：治阴痿，补肾填精，逐恶血流结，助十二经脉。

鹿茸：李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”。

蛤蚧：虚劳咳嗽，气喘，肺痿，咯血，消渴，阳痿，腰膝无力等症。

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