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壮阳补肾是非常重要的事情，很多男性朋友都出现了肾虚的现象，也就可能会导致性功能下降，也有可能会影响到两性之间的关系，生活中确实有一些壮阳的单方和药方，可以给大家带来帮助，接下来就一起来了解民间最厉害的壮阳单方。

一、山药鹿茸酒

翻开历史的记载，我们都知道皇帝具有三宫六院，有许多妃子需要去宠爱，也应该要注意均衡的，让女性朋友得到性生活的安抚和照顾。大多数男性朋友都非常在意自己的生育能力，其实也会有一些御医为皇帝制定一些壮阳的方子，才能够让很多的皇帝有很多的子女也能够让后宫变得和谐。其中一个非常不错的方子就是15克鹿茸切成片，然后需要准备50克山药研制成粉末状，接着需要用一斤白酒进行浸泡，一般建议每天饮用三小杯，喝完之后可以继续浸泡。或者是将鹿茸烘干制作成粉末状，之后内服，这样的效果也比较不错。

二、锁阳粥

需要准备15克锁阳和克大米，也可以适当的准备一些调味品。需要将所有的材料都清洗干净，然后需要将锁阳药材熬煮，提取药汁后备用，接着将所有的大米放在里面药汁里面，熬煮成粥即可，可以根据自己的爱好放入食盐和葱花等调味，一般建议每日吃一剂，可以起到补益肝肾的功效。