前段时间有位粉丝问我：“张大夫，我平常有腰膝酸软、怕冷的毛病，耳朵里能听到蝉鸣声，看了你的文章，我觉得应该是肾虚，就买了金匮肾气丸吃了一阵，可为啥不管用呢？”

我追问他：你具体是什么症状？

他说平常吃饭也不太好，到了饭点不觉得饿，而且一吃就容易胀，还不能吃凉的；人没什么精神，动不动就头晕，手脚发凉。

于是向他推荐了脾肾两助丸。过了一段时间，他告诉我：“张大夫，这个好，这个吃了有用！”

脾肾两助丸主治脾肾两虚导致的疲乏、无力、没精神；不想吃饭、胃胀；还有腰膝酸软、头晕耳鸣，是个滋补金方。

一般来说，肾虚的人起因都是脾虚，因为脾虚运化无力，水湿内停，会影响肾阳，再加上气血生化不足，肾没有足够的气血滋养，也会导致肾虚。

这样时间久了，就会变成脾肾两虚。

肾为先天之本，脾为后天之本，可以说，它俩就是资本垄断寡头，掌握着人体的阳气来源，一旦脾肾一起出问题撂挑子，那阳气还能从哪来？没了，只有它俩干这个活。

所以脾肾两虚的人很缺阳气，走路轻飘飘，浑身软绵绵，看起来特别虚。那些严重的，哪怕你搬来百元大钞放他面前让他捡，捡到就是他的，他都不想动，就是感觉没劲儿，特别累。

这样的人需要好好补一补，而脾肾两助丸正合适。据说这个方子被乾隆大加赞赏过，皇帝吃了都说好，那肯定不是一般的补。

组方：党参、黄芪、白术、鸡内金、川芎、山药、白芍、茯苓、熟地、枸杞、山茱萸、小茴香、补骨脂、杜仲、牛膝、锁阳、肉苁蓉、土鳖虫、郁金、陈皮、菖蒲、半夏、牵牛子、麦冬、川贝母、款冬花、泽泻、甘草、当归、使君子仁。

鸡内金、使君子仁，消积导滞。只有能消化，脾才能运化其中精华，生化气血。

党参、白术、黄芪、甘草，这是归脾丸的底子，主要用来益气补脾。

熟地、白芍、川芎，当归，这是四物汤，重在补血养血，在脾没有强健起来的时候，先给身体补一波营养。

山茱萸、山药、茯苓、泽泻，再加熟地，这是六味地黄丸的底子，用来补肾阴；再加牛膝更偏向金匮肾气丸，补肾的同时利水渗湿，把湿气排出去。

此外还有陈皮、半夏、菖蒲、郁金、牵牛子，进一步增强行气、健脾、祛痰湿的功效。

麦冬、川贝母、款冬花，滋阴润肺。肺属金，肾属水，肺金生肾水，通过补肺增强肾脏功能。

脾肾两助丸以健脾补肾为主，对脾肾虚弱而致的肢体倦怠、气虚无力、不思饮食、胃脘痞闷、腰痛腰困、腿膝疲软、头晕耳鸣都有效果，如果有伴有视听衰减、失眠健忘，也会有所改善。

但是这个方子太补了，所以感冒的、有实火的人都别用，容易火上浇油，越补越严重。