比补阳更重要的是通阳！

很多朋友平时哪怕穿的比别人再多，再厚，还是感觉自己特别冷，尤其是手脚总是冰冰凉凉的，怎么也暖不热，而且一着凉，或者喝点凉水，就会肚子痛，拉肚子，同时伴随着夜尿繁多，小便清长，力不从心等情况，感觉自己是阳虚了，但是吃了一段时间的补阳药，却发现没有什么效果，甚至还不停的上火，那这是怎么回事呢？

其实这是因为你只顾着补阳，而忽略了通阳，你想一下家里的燃气，燃气费没了，自然没有热水，也没有供暖了，那这时候你补电费就好了，可是如果家里的燃气管道不通了，这时候你补多少的燃气费，燃气不通，还是没有热水，没有供暖。

阳气也是如此，阳虚了，补补阳把阳气补上来就好了，而如果你是阳气不通了，那这个时候你再去补阳，是不是不仅补不进去，反而补阳的药太过辛烈还会郁而化火，导致你出现流鼻血，小便黄，便秘，长疮等上火的情况。

那这个时候我们就要先去通阳了，打通阳气，体内的郁堵没有了，不仅自身的阳气可以均匀的分布全身，而且补进来的阳气也可以顺利达到我们的体内。

中药的话我们可以参考干姜加巴戟天，或者葱白加锁阳等，这种一个通阳一个补阳的搭配来煮水喝，或者参考一些通阳的中医方剂，比如通阳汤，白痛汤等，再根据自身的情况做一些加减，

不过要提醒大家，我所分享的内容仅做医学科普参考，不具普适性，如有不适，请及时就医，不要自行诊断和用药。