锁阳粥的制作材料：主料：粳米60克辅料：锁阳15克

锁阳粥的做法：将锁阳洗净，切成薄片。粳米淘净，与锁阳共入锅中，加水适量。先用武火煮沸，再用文火煎熬35分钟，以粳米稠烂为度。

用法：可供早晚餐食用。

健康提示补肾助阳，润肠通便。用治肾阳虚衰、阳痿、遗精、腰痛和老年阳虚气弱所致的便秘。

扫码







































北京哪家看白癜风好
北京中科医院公益抗白无止境