锁阳；

能补肾、益精、润燥，

主治阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘，

对瘫痪和改善性机能衰弱有一定的作用。

　锁阳的食疗方法

　　锁阳的主要功效就是治疗肾阳还有精血不足的情况，如果身体出现了阳痿或者是腰膝酸软的情况，服用锁阳都能够起到非常不错的效果。

锁阳如果和肉苁蓉、枸杞子、熟地、龟甲等一起配合服用，具有强健筋骨的作用，同时还可以壮阳。

如果是将锁阳和肉苁蓉以及桑椹子等一起搭配，则是能够有效的治疗便秘情况。

　　第一：生吃

　　做法：将新鲜的锁阳洗干净之后去皮切片直接服用，这种方法制作出来的锁阳味道比较的干涩，同时带有一股自然的甘甜。

　　功效：这样服用的锁阳最主要的功效就是治疗便秘以及阳痿，同时月经不调、不孕不育以及腰膝酸软的毛病，通过锁阳都能够获得很不错的疗效。

　　第二：强身汤

　　材料：锁阳、枸杞、甘草、羊肉

　　做法：将所有的材料一起用清水进行煎煮，最后留下药液。将羊肉放入药液中一起熬煮，煮熟起锅之前加入食盐、生姜等调味品，建议每天服用一剂。

　　功效：这道食谱的主要作用就是温阳益精，适合一些由于先天不足所导致的阳痿或者是遗精情况。

　　第三：羊肾巴戟锁阳汤

　　材料：羊肾、巴戟、锁阳、淫羊藿、黄酒、生姜、食盐

　　做法：将羊肾洗干净之后去除筋膜，其他材料洗干净。将所有的材料除了食盐之外一起放入锅中，加入清水，大火烧开小火慢炖2小时，最后就加入食盐以及黄酒。

　　功效：这道食谱的主要左右能够就是温补肾脏，适合肾虚或者是肾脏亏损的患者。

　　第四：金锁阳神酒

　　材料：锁阳、肉苁蓉、龙骨、桑螵蛸、茯苓、甘草、山药

　　做法：将所有的食材搅拌均匀然后装入棉布袋中。将棉布袋放入酒瓶中，最后加入适量的白酒。浸泡一周，并且每天都要进行搅拌均匀，最后密封好。

　　功效：一周之后就可以取出这种药酒服用，具有治疗肾虚、滑精以及腰膝酸软、内分泌失调的患者，无论男女都可以食用！

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