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枸杞是我们身边一种常见的滋补品，富含多种营养物质，大家都是拿它来泡水喝的，对身体好处很多，可以滋阴补肾，提高免疫力，增强机体抗病能力。

蒲公英是农村一种常见的野生植物，可以食用，做粥做汤或者泡水喝都行，能清热解毒，美容养颜，抵抗衰老，促进身体排出毒素，预防感冒。

枸杞和蒲公英是绝配，经常泡水喝，可以清理肝脏毒素，提高肝脏解毒功能，保护眼睛，预防近视，肝干净了，眼睛亮了，同时可以淡化色斑，延缓衰老，皮肤更细腻。